Comentario de la entrevista

En este texto voy hablar de la entrevista realizada por un periodista español, Julio César Iglesias, a  un cirujano cardiovascular, el Doctor Juan José Rufilanchas Sánchez.
El motivo de la entrevista es el marketing engañoso de las empresas de agua embotellada que recomiendan beber 2 o 3 litros al día, porque según dicen estiliza y adelgaza. Todo esto es mentira porque según dice este cirujano el exceso de agua puede llevar a una intoxicación, provocando confusión y mareos. Una comprobación de este proceso fue en el maratón de Boston en 2002 donde sacaron muestras de sangre a los corredores antes y después de la carrera, comprobaron que el sodio lo tenía bajo y que algunos sufría mareos, estos estaban intoxicados por el agua.
En conclusión, esta entrevista nos muestra como la televisión es capaz de convencernos de mentiras que las podemos descubrir, pero no nos damos cuenta. La culpa la tienen las empresa  de agua embotellada que quieren ganar dinero a toda costa. Así que lo que hay que hacer en estos caso hacer caso al cuerpo y que el diga lo que necesite.

Esta imagen es del blog: http://salud-solidaria.blogspot.com.es

Comentario sobre: Una entrevista muy interesante sobre beber agua.

Este texto, el cual voy a comentar, es una entrevista que se le realiza al Dr. Juan José Rufilanchas Sánchez, cirujano cardiovascular del Hospital Ruber Internacional de Madrid,  cuestionado por Julio César Iglesias, periodista español.

El tema sobre el que trata dicha entrevista, es el excesivo consumo de agua, inducido por el marketing empresarial  y la obsesión por el cuidado personal.

En la entrevista se diferencian tres partes. En la primera parte de la entrevista se le cuestiona al Doctor sobre la moda de consumo excesivo de agua, a lo que este responde con rotundidad que es algo vano el consumir más agua de la que el cuerpo necesita.
En la segunda parte  el Doctor nos aconseja sobre el debido consumo de agua y nos informa sobre sus efectos en el organismo, para ello se vale de ejemplos en el atletismo.
En la última parte el Doctor hace una conclusión dejándonos bien claro que el exceso de agua no nos beneficia en ningún aspecto.                                                                                                                         

En definitiva lo que la entrevista nos viene a decir, es que del consumo en exceso de agua solo beneficia a  los empresarios de la venta de aguas, que con su sistema de marketing se valen de nuestras debilidades para inculcar un consumo sin sentido de agua. Nuestro cuerpo solo necesita lo que él nos demanda, y no debemos sobre cargarlo de una actividad de limpieza sin ser necesario, pudiendo dañar nuestros riñones, pulmones, corazón….

A continuación aportó una información sobre el tema, extraída de la página de internet,nutri-salud.com;

La palabra “potomanía” proviene del griego "potoç” (bebida, agua potable) y “µavia” (manía). Podríamos decir que es “la manía o compulsión por beber agua”. Esto se hace compulsivamente, sin tener sed y la persona experimenta una sensación de placer al consumirla. Se pueden llegar a beber 8-10 y hasta 15 litros de agua diarios, dependiendo la gravedad del caso….

….Sabemos que el ser humano puede eliminar a través del riñón de 10 a 14 mililitros de agua por minuto (600-840 ml/hora), por lo tanto, no se debería superar ese límite.

Una buena forma de calcular cuánto líquido debemos beber es aportar un litro de agua por cada 1000 kcal que se consumen (si hablamos de una media de consumo de 2000 kcal/día, ahí obtenemos los famosos “dos litros diarios”).

Si estamos expuestos al calor este valor debe aumentar junto con la temperatura y la transpiración.

1º Comentario para la asignatura de P.I.

A continuación, voy a comentar el video sobre el trabajo infantil.

Para comenzar, voy a dejar claro en lo que consiste. El trabajo infantil va referido a cualquier tipo de trabajo realizado por niños menores de 16 años (ya que con esa edad bajo consentimiento de sus padres hasta el cumplimiento de la mayoría de edad está permitido trabajar) y que se considera inadecuado para dicho niño e incluso puede llegar a interrumpir su desarrollo.

La explotación infantil trabajando, es algo que se ve más comúnmente en los países subdesarrollados; esto no implica que en países desarrollados no suceda. Las principales causas por las cuales dichos niños tienen que trabajar creo que son las siguientes:

En principio, todo está englobado a la cultura de dichos países, generalmente no están muy desarrollados en ningún ámbito(económico, político, social..) ;lo cual implica una forma de pensar distinta, en la cual cabe la idea que por deudas, por ejemplo; puedas vender a tu hijo y que tenga que trabajar para cualquier otra persona.

Otra de las razones por las cuales utilizan a los niños, es la peligrosidad de ciertos trabajos; como el trabajar en minas, el uso de cualquier tipo de arma o incluso la prostitución.

Todo esto me parece una idea completamente errónea ya que va contra cualquier principio el detener el desarrollo de un niño obligándolo a realizar actividades como tales. Esto que yo veo completamente inhumano, en países en los cuales tiene lugar la explotación infantil; se ve algo muy normal por ello creo que deberíamos luchar por intentar cambiar dicho suceso, ya que va completamente en contra de los derechos de cualquier niño e incluso dicho trabajo puede llegar sin ningún problema a interrumpir su desarrollo ya que no pueden ir a la escuela. Es cierto, que aunque algunos consideren esto de estudiar y formarse algo absurdo e innecesario tenemos que tener muy en cuenta que todo esto es algo imprescindible...sí, algo tan sencillo como aprender a leer es completamente necesario.

 En mi opinión, países desarrollados como somos España o cualquier otro; deberíamos mirar más por las catástrofes que suceden a nuestro alrededor. También es cierto, que España con la situación por la cual está pasando  no puede preocuparse tanto por lo que sucede en determinados países. Pero bueno, este es un tema el cual no voy a tratar.

Para concluir el comentario, quiero añadir que estoy muy orgullosa de que haya en España asociaciones en las cuales todos podamos contribuir y ayudar a enfrentar situaciones tan desagradables como esta.

Comentario del vídeo

El tema de este comentario es el vídeo que vimos en la clase anterior. Era un anuncio hecho por un publicista muy famoso que lo había donado a Cáritas. Se las había ingeniado para conseguir todo al menor coste, aunque sin alterar su buena calidad. Trataba de un padre y su hijo que deambulaban por la calle con una maleta con sus pocas pertenencias dentro. Se veía como fueron a un comedor de Cáritas, donde le dieron de comer, y el hijo disfrutaba con aquel pequeño favor. Durante todo el vídeo había una música de fondo que por si no te había conmovido el vídeo, lo hacía la música.
Este anuncio sirve para detenerte y reflexionar la cantidad de gente que sufrirá este mismo problema o peores y que puedes haber sido tú. Aunque gracias a Cáritas y a otras asociaciones hacen que su problema sea más llevadero. Pero nosotros también podemos ayudar, no todo es dinero, se le puede donar ropa, muebles, juguetes, etc y demás para hacer que ese momento de su vida sea mejor.

El comentario de a continuación es sobre el vídeo de Cáritas,visto la semana pasada en clase. Cáritas es una organización de la Iglesia Católica en la cual sus objetivos fundamentales son la ayuda a la promoción humana y al desarrollo integral de la dignidad a todas las personas que se encuentran en situación de pobreza. En el vídeo vemos como un padre junto a su hija pequeña acuden a Cáritas para alimentarse ya que no tienen dinero y se encuentran en una mala situación. Este vídeo fue realizado por voluntad de un famoso publicista ya que le sorprendió ver entrar a un compañero en un comedor social de Cáritas. Entonces se ofreció junto a su hija ser los actores del vídeo para Cáritas y además todas las personas que han trabajado en este vídeo lo han hecho gratuitamente.El vídeo me ha sorprendido y sobre todo me ha hecho ver la gran función y la gran solidaridad de estas organizaciones sobre todo la de Cáritas. Gracias a este vídeo me ha motivado a ser más solidario con los demás.

Vídeo de clase

Este video el cual voy a comentar es un video protagonizado por un publicista que voluntariamente lo ha realizado junto a su hija por el hecho de ver a un antiguo amigo de trabajo saliendo de un comedor social.

Hace sensibilizarte y que recapacites un poco las historias tan tristes que hoy día tienen muchos españoles, y cada vez más y más.
Que de estar arriba del estatus social pueden venirse  a bajo de un momento a otro pasando de la gloria a la pobreza  como refleja el video, no tener un techo donde dormir, ni comida,ni nada, solo sobrevivir en la pobreza con servicios como cáritas que  colaboran a ayudar con personas que solicitan una ayuda porque viven pendientes de un hilo, en una vida social de riesgo que en cualquier momento puede dar al traste con tantas ilusiones y esperanzas.

Y que reflexionando cualquiera de nosotros podríamos pasar a esta situación.

El video en parte te anima a que formes parte de Cáritas aportando tu granito de arena ya bien sea dinero, comida u otras cosas que no te son necesarias en cambio a otras personas lo serían, no olvidando que sin pedir nada a cambio, que sea por voluntad propia poniendote en su situación. Ayuda cuando puedas ayudar, y quien sabe si algún día tú lo vas a necesitar y otros sean los que te ayuden a tí. Bajo mi opinión creo que forma parte de la solidaridad en tiempos de crisis.